Индивидуальный тренер йоги

Индивидуальный тренер йоги позволит вам достичь тех высот в йоге, которые вы поставили себе за цели. Это ваша возможность подняться на качественно новый уровень. Особенно это может быть интересно и полезно, если вы найдете преподавателя, который относится к несколько иному направлению, нежели вы привыкли заниматься. Такой опыт будет бесценен, поскольку он будет сопровождаться оценкой и мнением со стороны, которое будет действительно достаточно обособленно от того, чем вы раньше занимались. Причем такие тренировки будут полезны как тем, кто только начал свой путь практики, а также и тем, кто имеет продвинутый уровень. Начинающим будет полезно иметь максимальное количество внимания тренера к себе, что сведет к минимуму сомнения о том насколько корректно он выполняет те или иные упражнения. 

Если у вас уже продвинутый уровень знаний и навыков, индивидуальный тренер йоги позволит вам выйти на качественно новый уровень. Если же у вас есть некоторые сомнения по каким-либо нюансам.  Очень важно решить все сомнения и неуверенность в выполнении на как можно более ранних этапах, ведь потом сомнения и неуверенность будет только наслаиваться, а некорректное выполнение усугубляться. Вы наверняка в курсе о том, что гораздо проще научиться новому с нуля, нежели перестраиваться и переучиваться. И, как правило, чем выше ваш исходный уровень в целом, тем сложнее будет исправлять ошибки в дальнейшем. Поэтому очень важно «по горячим следам» исправить все возможные ошибки. И гораздо эффективнее и продуктивнее будет, если этим займется действительно профессиональный и компетентный преподаватель, который обладает достаточными опытом и знаниями, чтобы корректно оценить ваше выполнение и предоставить вам те рекомендации, которые позволят усовершенствовать свои навыки и умения, а где-то и постичь более глубокий смысл и значение того или иного упражнения или практики (например, дыхательной).

Индивидуальный тренер йоги – отличная возможность устранить свои сомнения или недоработки. Особенно, если вы хотите в будущем практиковать и преподавать, вам просто необходимо какое-то количество часов посвятить индивидуальным занятиям, на которых все внимание будет предоставлено вам. Естественно, на групповых занятиях всегда уделяется толика внимания каждому из учеников, однако именно на индивидуальных занятиях есть возможность получения стопроцентного внимания преподавателя, а также возможность скорректировать само занятие в то русло, которое необходимо именно вам именно в данный момент и сосредоточиться на том, что вам необходимо проработать.